ODKRYJ SWOJĄ KOBIECOŚĆ DZIĘKI
e-MOC-jom.
Każda z nas pragnie czuć się KOCHANA,
SPEŁNIONA (rodzinnie, zawodowo, w miłości)...
WYJĄTKOWA, ASERTYWNA,
NIEZALEŻNA i PEWNA SIEBIE.
Dowiedz się jak stanąć na własne nogi i odzyskać swoją naturalną kobiecą siłę.
Kobieta jest stworzona, by zachwycać. Nic nie musi w tym celu robić, bo ma to w swojej naturze. Jednak różne uwarunkowania sprawiają, że nasza opinia o samych sobie jest pełna ocen. Nasze naturalne "światło wewnętrzne" zostaje przytłumione tym, jak o sobie w głębi serca myślimy. Cały czas mamy sobie coś do zarzucenia, coś nam się nie podoba.
"Lubię siebie, ALE..." jest naszym przewodnim zdaniem.
Jak odzyskać naszą naturalną miłość do siebie i świata i zacząć przyciągać to, czego pragniemy? Kluczem są... EMOCJE.
Twoje e-MOC-je to Twój dar, jak je pokochasz, urodzi się z nich Twoja ukryta MOC.
Kobieta, która zna swoją wartość i kocha siebie jest jak dzieło sztuki największego mistrza. Można się na nią wgapiać godzinami, podziwiając, zachwycając się i zastanawiając się, jak to możliwe, aby stworzyć coś tak pięknego.
Co ona takiego w sobie ma, że jest tak niesamowicie atrakcyjna i nie można od niej oderwać wzroku…?
Co to znaczy być atrakcyjną?
JAK TO ZROBIĆ?
Zacznij od początku: od środka. Wykorzystaj do tego najmniej oczywiste, bezpłatne narzędzie: swoje EMOCJE.
Zapisz się na Masterclass e•MOC•je. Oto, czego się na nim dowiesz:
Poznaj Riyę i jej historię
Mam 37 lat, jestem mamą dwóch córek, rozwódką, w szczęśliwej relacji z moim Partnerem jak i z byłym Mężem.
Jestem artystką, piosenkarką, pisarką, wykładam i prowadzę warsztaty na całym świecie, a także śpiewam mantry, jako główne narzędzie do wyciszania systemu nerwowego i łączenia się z esencją tego, kim jestem. Moje życie jest złożone z dowodów, że jestem cudem, moje życie jest cudem, i każdy którego spotykam, jest cudem.
Łamię powszechnie uznane teorie: z byłym mężem można żyć w harmonii, z depresji i nowotworu można wyjść bez chemii, a orgazm może trwać 40 minut.
Nie zawsze tak było. Od 6 roku życia byłam solistką w zespole, na wielkiej scenie, kochającą śpiewać i światła reflektorów.
Wyglądałam na najbardziej przebojową nastolatkę. Niestety pod spodem byłam cierpiącą i nie lubiącą siebie ofiarą przemocy seksualnej i fizycznej. To spowodowało, że bałam się wszystkiego i brzydziłam się siebie, ale przykrywałam to maską pewności siebie.
Czas mijał, chodziłam na imprezy, piłam, wciągałam, miałam super pracę w show biznesie, mnóstwo przyjaciół, mężczyzn dookoła, a pod spodem krwawiłam. Porównywałam się do innych, czułam się gorsza, szukałam wszędzie akceptacji i potwierdzenia swojej wartości. Robiłam wszystko, aby zabijać ciszę w sobie, bo pod nią… była ciemność, krzyk i nienawiść do siebie. Życie w takim wyparciu musiało się słabo skończyć… depresja, a potem także nowotwór...
Dzięki nim (tak, DZIĘKI!!!) zawróciłam do siebie. Zaczęłam odgruzowywać to kim jestem i pomału, pomału zaczęłam się uczyć i kochać siebie. Słuchać swoich potrzeb, pragnień, także seksualnych. Swoich wypartych emocji, które się kryły pod wybuchami złości i agresji skrzywdzonej dziewczynki, która ukrywała się ze stanami lękowymi…
Dzisiaj pracuję podróżując po całym świecie, jestem spełniona zawodowo, prywatnie i finansowo – niestety- … to nie dlatego jestem zadowolona!!!
Te rzeczy nie dają szczęścia, dopóki nie masz „załatwionych spraw w środku”. Jestem zadowolona, bo mimo że wciąż potrafię się zapaść w najciemniejsze zakątki piekieł emocjonalnych: dzisiaj się tego nie boję. Dzisiaj nie mam problemu, by wysłuchać siebie i swoich emocji, okazać wrażliwość. Dzisiaj zacieram ręce jak to się dzieje, bo wiem, że PORADZĘ sobie oraz, jak to wykorzystać do pokochania siebie jeszcze mocniej!
I dzielę się tą wiedzą z ludźmi na całym świcie, bo wiem że jest BEZCENNA. Patrzę na swoje zdjęcia sprzed 10 lat i z dzisiaj i widzę kobietę, która kocha życie, ze wszystkimi odcieniami. Siebie, swoje ciało, swoją seksualność, swoje emocje, łzy i śmiech.
I Ty też tak możesz.
Co dostanę w programie
e-MOC-je?
Oto cztery MODUŁY, które zawiera Masterclass e-MOC-je DLA KOBIET:
MODUŁ 1: LĘK I STRES
Jak sobie radzić z lękiem i stresem?
• 90 minutowe spotkanie video online;
• 17 technik, ćwiczeń do używania w trudnych sytuacjach, lękach, stresie, a także prewencyjnie;
• 13 zasad i wskazówek, do zapobiegania lękom i stresowi a także wykorzystywania w sytuacjach kryzysowych;
• specjalnie nagrana, prowadzona przez Riyę medytacja uspokajająca- na stany lękowe;
• specjalna muzyka do ćwiczeń;
• obszerna wiedza na temat psychosomatyki i działania naszego ciała i mózgu, gdy pojawiają się emocje;
• prezentacja z webinaru;
• oddzielne notatki z zasadami;
MODUŁ 2: ZŁOŚĆ
Złość - cenna emocja tylko jak z niej korzystać?
• 90 minutowe spotkanie video online;
• 8 praktyk do obchodzenia się z złością- w zależności od sytuacji;
• 33 wskazówki, reguły:
-Co robić jak jestem wściekła?
-Jak "wysiedzieć" w złości?
-Jak sobie radzić ze złością innych? i inne...
• 2 specjalne medytacje prowadzone:
-na "palenie złości"
-godzinna medytacja na balans wewnętrzny
• Obszerna wiedza:
-dlaczego ważne jest, aby docenić złość,
-niektórzy okazują złość na zewnątrz, a inni zamykają się w sobie,
-mechanizmy zachodzące w naszym organizmie, gdy uruchamiają się emocje złości.
• prezentacja z webinaru;
MODUŁ 3: POCZUCIE WINY
Poczucie winy: jak je zamienić w przebaczenie i samoakceptację?
•90 minutowe spotkanie video online;
• 6 ćwiczeń na rozpoznanie i poradzenie sobie z poczuciem winy oraz na jego transformację;
• 6 zasad do umiejętnego "przekształcania" poczucia winy w przebaczenie;
• specjalnie nagrana prowadzona przez Riyę medytacja na akceptację poczucia winy;
• medytacja na zaufanie
•obszerna wiedza:
-skąd się bierze w nas poczucie winy
-jak odróżnić poczucie winy od zdrowego wyciągania wniosków
-jak uwolnić się od obwiniania innych
-jak poczucie winy wpływa na zaufanie i co z tym robić.
• prezentacja z webinaru
MODUŁ 4: MEDYTACJA
Medytacja - czemu jest ważna dla kobiety? Jak zacząć i wytrwać?
• 90 minutowe spotkanie video online;
• 9 różnych metod medytowania (do wyboru, która jest dla Ciebie najlepsza);
• 4 kluczowe reguły JAK WYTRWAĆ w byciu zdyscyplinowaną;
• 4 najważniejsze zasady medytacji, które pomogą Ci pojąć jej istotę;
• 2 specjalne medytacje:
-na połączenie się z energią życiową (naturalną pasją, witalnością i przyjemnością z życia)
-na poczucie jedności z całym światem
• specjalna muzyka do ćwiczeń
• obszerna wiedza:
-dlaczego medytacja jest kluczowa w odkrywaniu swojej kobiecości;
-czym jest obecność;
-zdrowotne korzyści z medytowania;
-i wiele więcej...
•prezentacja z webinaru
Co mówią kobiety, które doświadczyły pracy z Riyą?
Najczęściej zadawane pytania
Ile trwa jeden webinar?
Jeden webinar trwa 90 minut i zawiera OGROMNĄ ilość wiedzy. Dlatego webinary są nagrywane i dostępne online, dzięki czemu można wracać do nagrań i przyswajać wiedzę stopniowo, według potrzeb.
Czy webinary są nagrywane?
Tak, wszyscy kursanci dostają dostęp do nagranych webinarów, dzięki czemu można wrócić do materiału w dowolnym momencie.
Czy musze mieć jakieś doświadczenie w rozwoju duchowym lub emocjonalnym zanim przystąpię do programu e-MOC-je?
Nie, nie jest wymagane żadne uprzednie przygotowanie. Pracuję zarówno z kobietami, które nigdy wcześniej nie pracowały z emocjami ani medytacją, jak i kobietami, które już próbowały różnych technik.
Czy Twoje praktyki i medytacje są powiązane z jakimś wyznaniem religijnym?
Absolutnie nie, jest to praca z duchowością, ale nie stoi za nią żadna religia, ani nie namawia do niczego. Duchowość wspiera i jest częścią w pracy nad sobą, którą proponuję. Moje praktyki nie podważają ani nie zaprzeczają żadnym wyznaniom. Na moje warsztaty przyjeżdżają kobiety o różnych wyznaniach, a także ateistki.
Chciałabym, ale się boję.
Kurs e-MOC-je zawiera ogromną ilość wiedzy. Każda kursantka może przerabiać kurs w swoim tempie i dawkować sobie wiedzę. Nie jest wymagane przerabianie kursu ,,na raz''.
Jakich zmian mogę się spodziewać po kursie?
Wiedza oraz techniki z którymi zapoznają się kursantki programu e-MOC-je często doprowadzają do dużych zmian w sposobie myślenia oraz życiu. Dlatego zawsze przypominamy, że należy dać sobie taką ilość czasu, jaką potrzebujemy oraz być cierpliwą we wprowadzaniu zmian.
Czy muszę przerobić cały kurs na raz?
Nie, można zapisać się na kurs i stopniowo go przerabiać we własnym tempie. Uczestnicy będą mieli dostęp do Riyi nawet po zakończeniu webinarów, więc możliwość zadania pytań będzie również w przypadku osób, które przerabiają kurs wolniej.
Chciałabym, ale się wstydzę innych uczestniczek/obawiam się o prywatność.
Forma webinaru zapewnia całkowitą anonimowość, nie widać na nim uczestników.
Próbowałam wszystkiego i nie działa.
Jeśli próbowałaś wszystkiego i tego ,,nie czujesz'', to tym bardziej zapraszam! Uczę wszystkich ćwiczeń od podstaw i wszystko tłumaczę. Ci, którzy już mają doświadczenie w medytowaniu, również skorzystają i wzbogacą swoją praktykę.
Czy mogę dać w prezencie program e-MOC-je?
Tak, możesz, napisz do nas, możemy wysłać "e-MOC-je" jako prezent.
Chciałabym namówić koleżankę/siostrę/mamę , bardzo by im się przydało...
W takiej sytuacji zapraszam najpierw Ciebie, będziesz żywym przykładem, jak mój program może zmienić czyjeś życie. Nie jestem fanką namawiania.
Czy program e-MOC-je jest tylko dla kobiet?
Tak. Ja się specjalizuję w pracy nad emocjami z kobietami. Dzięki emocjom odkrywamy naszą kobiecość, dzięki czemu dostajemy się do naszych niesamowitych mocy, pasji oraz do radości z życia. Tym samym zaczynamy przyciągać do naszego życia ludzi, których najbardziej chcemy przyciągnąć.
Od września rusza nowy kurs online dla par, który jest kierowany zarówno do mężczyzn jak i do kobiet. Na kurs zapraszamy zarówno pary, jak i pojedyncze osoby.
Dziękuję, że jesteś.
